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Séances d’aqua fit training Ennevelin (59)

Vous avez besoin de vous dépenser, de faire marcher le cardio et de renforcer vos muscles ? Réservez une séance d’aqua fit training près de Seclin ! Le centre Le Swim d’Ennevelin vous propose des cours d’aqua fit training, un parcours aquatique complet et intense qui allie toutes les disciplines :

 

  • Cardio training
  • Tonification
  • Renforcement musculaire

 

Partie intégrante du crossfit aquatique, l’aqua fit training reprend l’ensemble des activités du centre : vélo aquatique, aquagym tonic, aquagym douce, trampoline, step, …

 

L’aqua fit training sollicite l’ensemble des groupes musculaires et vous permet de bénéficier d’une séance de sport plus qu’intensive ! Vous élevez votre rythme cardiaque et renforcez vos capacités d’endurance en quelques séances.

 

Le but de l’activité est simple : renforcer vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance, et cibler votre renforcement musculaire sur certaines zones (fessiers, jambes, bras, abdominaux, …). Un entraînement régulier en cardio-training aquatique vous permettra de brûler des calories plus rapidement et à terme de contrôler votre poids (tout en alliant votre activité sportive à une alimentation saine et équilibrée).

 

Tarifs séances d’aqua fit training Ennevelin (59)

 

A venir

 

Vous souhaitez découvrir l’aqua fit training ? Le centre Le Swim vous propose des séances près de Seclin. Alors à vos chronos !

 

Contact

Aquafit Training

Témoignages
  • avis avis avis avis avis

    28/06/2019
    Super cadre. Propre. Accueil...
    José L.
  • avis avis avis avis avis

    28/06/2019
    Locaux récents, bien entretenus et fonctionnels. Personnel très professionnel et habile avec les enfants. Parking dédié. Un moniteur est prévu pour les parents qui souhaitent garder un œil sur...
    Fabien C.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Idéal pour initier les tous jeunes à l'eau (bébé nageur) Possibilité de prendre des cours pour apprendre à...
    Aurélien L.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Super endroit pour se défouler accueil très chaleureux très bon...
    Nadia F.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Tout est propre et tous les animateurs...
    Nadine D.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Top accueil, coachs au taquet et sport dans la bonne humeur...
    Sophie T.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Cours de prépa à l accouchement au top, cadre très...
    Margot W.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    accueil , coach et sport EXTRA , je...
    Valerie D.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Accueil sympa Cour d’Aquabike dynamique, animateur sympathique et très...
    Frederic R.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Très bon accueil et de gros progrès pour mon...
    Vinciane F.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    C est un lieu magique ce n est que du bonheur d aller au Swim très bon accueil très bon suivi très bon conseil bref c est plus que...
    Marie T.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    Super coach et variété des...
    Sabine L.
  • avis avis avis avis avis

    29/06/2019
    N'ai pas suivi les cours en piscine mais j'y étais pour une séance de réfléxologie.. mais le Swim à l'air...
    Audrey S.
  • avis avis avis avis avis

    04/07/2019
    Très bonne ambiance, et coachs très professionnels...
    Valérie DUEE
  • avis avis avis avis avis

    09/06/2020
    Super accueil, coach au top, ambiance hyper...
    Isabelle
  • avis avis avis avis avis

    17/06/2020
    Accueil très sympa et cours de qualité...
    Marilyn V
  • avis avis avis avis avis

    25/06/2020
    Super moment. Moi qui ne suis pas sportif, j ai réussi à suivre le cours sans...
    Julie F.
  • avis avis avis avis avis

    25/06/2020
    Super cours et quel bien-être après la séance. Je...
    Emilie R.
  • avis avis avis avis avis

    25/06/2020
    C'était une séance découverte au top. J'ai...
    Ana M.
  • avis avis avis avis avis

    25/06/2020
    C'était une séance découverte au top. J'ai...
    Carine V.
  • avis avis avis avis avis

    25/06/2020
    Au top, je recommande fortement toutes ces séances de sport aquatiques. Les coachs du Swim sont très...
    Caroline V.
  • avis avis avis avis avis

    09/07/2020
    Super séance et vraiment un prof au top, qui a non seulement était vraiment très agréable et su enchaîner les exercices les uns après les autres, avec une...
    Krzeminski O.
  • avis avis avis avis avis

    09/07/2020
    C'est sympa et accueillant, on va poursuivre...
    Créteur S.
3 rue Nicéphore Niépce, 59710 Ennevelin

09 67 44 31 76

Lundi : 9h-12h ; 18h-20h

Mardi : 9h-12h 

Mercredi : 9h-12h ; 14h-20h

Jeudi : 9h-12h ; 18h-21h

Vendredi : 9h-12h ; 17h-19h

Samedi : 9h-12h ; 14h30-17h

Dimanche : 9h-13h (Uniquement sur rendez-vous)